Kostenlos – für immer
nalvi ist und bleibt kostenlos. Kein Abo, keine Premium-Funktionen, keine Werbung – Selbstbeobachtung sollte nichts kosten.
Wahrnehmen · Verstehen · Mitnehmen
nalvi ist eine Begleit-App zur Selbstbeobachtung in deinem Alltag. Halte fest, was dich beschäftigt, beobachte Gewohnheiten und erkenne mit der Zeit, was dir guttut – ohne Druck oder Bewertung.
Was ist nalvi?
Manches fällt erst auf, wenn wir es festhalten. nalvi gibt dir einen ruhigen Ort für deine Gedanken, Gewohnheiten und alltäglichen Erfahrungen. Du entscheidest selbst, was du beobachten möchtest und wie ausführlich du dich damit beschäftigst.
nalvi ersetzt keine therapeutische oder medizinische Behandlung.
Was möchtest du beobachten?
Was macht nalvi anders?
nalvi ist und bleibt kostenlos. Kein Abo, keine Premium-Funktionen, keine Werbung – Selbstbeobachtung sollte nichts kosten.
Alles Wichtige ist schnell zu finden. Kein überladenes Dashboard und nichts, das ständig um deine Aufmerksamkeit buhlt.
nalvi drängt nicht und macht aus einer Pause keinen Rückschritt. Du kehrst zurück, wenn es für dich passt.
Hier gibt es weder Punktejagd noch Leistungsdruck. Veränderung darf langsam sein und mit dir wachsen.
Deine persönlichen Inhalte werden direkt auf deinem Smartphone verarbeitet. Du entscheidest, was du festhältst oder sicherst.
Geschichte
Der erste Impuls für nalvi kam aus meiner eigenen Therapie. Ich bin selbst wegen Essstörungen, Depressionen und sozialer Phobie in therapeutischer Begleitung. Als Teil davon sollte ich ein Ernährungstagebuch führen. Ich fand keine App, die sich für mich ruhig, wertfrei und alltagstauglich anfühlte.
Also begann ich, selbst eine zu entwickeln. Mit der Zeit kamen weitere Bereiche hinzu, die mich auch bei anderen Herausforderungen im Alltag unterstützen sollten. Aus einem persönlichen Ernährungstagebuch entstand so eine Begleit-App für Essen, digitale Gewohnheiten, Achtsamkeit und soziale Situationen.
Heute soll nalvi nicht nur Menschen in therapeutischer Begleitung helfen. Die App ist für alle gedacht, die sich selbst aufmerksamer begegnen, Gewohnheiten verstehen oder bewusster durch ihren Alltag gehen möchten.
– DominikGeschlossener Alpha-Test
Kostenlos – für immer. Kein Abo, keine Werbung.
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